Антонина1402's Journal, 12 Apr 22

Тануки в воскресенье, а ведь почти вписалась в РСК.
106.4 kg Lost so far: 9.3 kg.    Still to go: 39.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 April 2022:
1258 kcal Fat: 65.78g | Prot: 97.06g | Carbs: 68.32g.   Breakfast: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Яйцо, Му-Му Творог 5%, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Свежий Ряд Сыр Голландский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Протеин Бар Батончик Ваниль. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Первая Свежесть Филе в Панировке, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. more...
2827 kcal Exercise: Showering - 5 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 20 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 44 minutes, Resting - 14 hours and 51 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 1.9 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Антонина1402's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.