Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
55.4 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 72.21g | Prot: 98.54g | Carbs: 189.30g.
Breakfast: Тануки Тирамису, Acqualanga Tartufi Трюфель в Масле, Мистер Грин Салат-Латук, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Lunch: Печеночные Оладьи с Морковью и Манкой, Макароны Отварные. Dinner: Начинка из Овощей и Низкокалорийного Сыра, Level Kitchen Картофель Запечённый с Оливковым Маслом и Розмарином , Ponti Бальзамический Топпинг, Руккола, Петруха Филе Грудки. Snacks/Other: Мандарины, Глобус Белевская Пастила Яблочная без Сахара, Тануки Тирамису. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliana_os's Weight History
|