Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
52.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 37.77g | Prot: 48.13g | Carbs: 192.84g.
Breakfast: Чай Зеленый с Медом, Вареное Яйцо. Lunch: Компот из Сухофруктов, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Куриная. Dinner: Красные Помидоры, Макфа Вермишель Отварная, Фруктовый Сад Апельсиновый Сок. Snacks/Other: Кухмастер Икра Из Кабачков, Бутерброд с Колбасой, Вареное Яйцо, Чай Зеленый с Медом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
msTanyaS's Weight History
|