Всем отличного понедельника! Завтрак на 510 ккал: геркулес монастырский на овсяном "немолоке", груша конференция и за кадром капучино из коыемашины. Когла добавляла к такому завтраку ц/з б/д хлеб с сыром вместо груши, было сытнее и надольше хватало)))
|
1681 kcal
|
Fat: 47.43g | Prot: 110.10g | Carbs: 207.35g.
Breakfast: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Окей Груша Конференс, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Укроп, Цветная Капуста, Морковь, Лента Картошка , Грудка Индейки. Dinner: Natty's Арахисовая Паста Крем, Dr. Korner Хлебец Черничный, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Оливковое Масло, Авида Сметана 10%, Кабачок, Минтай. Snacks/Other: Хурма Сушеная, Мёд, Укроп, Огурец (без Кожуры), Авида Кефир 1%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|