Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
51.5 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1999 kcal
|
Fat: 65.41g | Prot: 112.83g | Carbs: 197.62g.
Breakfast: Банан, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами , Магнит Баклажан, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Шаурма с Курицей, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Bombbar Whey Protein Малина, Домик в деревне Молоко 2,5%. Dinner: Сыр Российский, ВкусВилл Урбеч из Кешью, Клубника, Творог 9%, Безе, Дыня, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Картошка Вареная, Куриные Грудки, Куриный Бульон, Банан, Грабли Говядина Томленая с Картофелем и Прованскими Травами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juju2400's Weight History
|