Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
78.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2490 kcal
|
Fat: 101.56g | Prot: 149.72g | Carbs: 242.51g.
Breakfast: ВкусВилл Канелли, ВкусВилл Кальмары Гриль с Запечёнными Овощами, Syntrax Изолят. Lunch: Гречка Отварная, Глобус Мясной Хлеб. Dinner: ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|