Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
76 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 122.74g | Prot: 88.97g | Carbs: 2.62g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Евроопт Сыр Белая Русь 45%, Жареное Яйцо. Dinner: Свиной Фарш (Приготовленный), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Евроопт Сыр Белая Русь 45%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galiamixailiva's Weight History
|