Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
82.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 25.46g | Prot: 34.44g | Carbs: 179.13g.
Lunch: Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Лента Яблоки Айдаред, Морозко Green Овощные Котлеты, Гречка Отварная. Dinner: Талосто Блинчики в Великий Пост с Яблоком и Брусникой, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Морозко Green Овощные Котлеты. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VeselchakY's Weight History
|