Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
72.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 51.59g | Prot: 93.65g | Carbs: 132.76g.
Breakfast: Евроопт Банан, Йогурт Домашний, Молочные Горки Творог 5%, Руккола, Евроопт Помидор, Жареное Яйцо, Лидкон Овсянка Геркулес. Lunch: Американо, Салат Овощной с Маслом, Атлантическая Треска, Чечевица Вареная. Dinner: Экспонента Малина-Черная Смородина . Snacks/Other: Евроопт Банан, Йогурт Домашний, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%, Красное Яблоко, Спартак Шоколад Пористый Горький 72%, Капучино. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yula2407's Weight History
|