Анна Шепель's Journal, 10 Apr 22

Ячневая каша на воде, замороженная черника, арахисовая паста, грецкие орехи, горький шоколад 75%, кунжут. Завтрак ~ 620 ккал

---

1634 kcal

Fat: 67.37g | Prot: 54.32g | Carbs: 203.42g.   Breakfast: Агро-Альянс Крупа Перловая, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Грецкие Орехи, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Черкизовский Ветчина из Индейки, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара . Lunch: Семейные Секреты Рагу из Овощей, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Крупская Шоколад Пористый Особый. Dinner: Семейные Секреты Рагу из Овощей, Магнит Лимон, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Черкизовский Ветчина из Индейки. more...

1245 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...