Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
76 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
851 kcal
|
Fat: 64.07g | Prot: 60.75g | Carbs: 4.53g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Жареное Яйцо, Свиной Фарш (Приготовленный), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Евроопт Сыр Белая Русь 45%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galiamixailiva's Weight History
|