Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
74.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 41.07g | Prot: 146.30g | Carbs: 142.02g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Клюквой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|