Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
54.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 57.44g | Prot: 74.39g | Carbs: 118.00g.
Breakfast: Чай, Сырники Домашние. Lunch: Сырники Домашние, Сливочное Масло, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Фанагория Вино Красное Полусладкое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ulia2707T's Weight History
|