Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1783 kcal
|
Fat: 94.31g | Prot: 91.59g | Carbs: 136.01g.
Breakfast: Молоково Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Красный Октябрь Какао, Пятерочка Банан, Мистраль Рис Круглый, Авокадо Авокадо Хасс, Санта Бремор Форель «Артезианская» Слабосоленая , Геркулес Хлеб Молочный, Окское Яйцо. Lunch: Помидорка Томатная Паста, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Слобода Масло Растительное , Простоквашино Сметана 15%, Мистраль Греча Ядрица, Мираторг Бефстроганов из Говядины. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Фундук. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenamontmory's Weight History
|