Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
58 kg
Lost so far: 55 kg.
Still to go: 58 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
780 kcal
|
Fat: 31.22g | Prot: 49.43g | Carbs: 74.33g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Помидоры, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Lunch: Лента Яблоко, Капуста Тушеная, Минтай, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Капуста Тушеная, Эвалар Семена Льна, Вареное Яйцо, Помидоры, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|