Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 57.68g | Prot: 96.46g | Carbs: 104.78g.
Breakfast: ВкусВилл Сырники Творожные 5%, ВкусВилл Молоко 1%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Белая Дача Салат Романо, Здоровое Меню Макароны 4 Злака Спагетти, Лента Бургер из Говядины Барбекю. Dinner: Zero Соус Горчично-Медовый, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
marymary_83's Weight History
|