Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
63.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 46.39g | Prot: 44.23g | Carbs: 123.55g.
Breakfast: Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Курага, Красная Цена Чернослив, Фуджи Яблоко , Минутка Каша Овсяная . Lunch: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сваренное Вкрутую Яйцо, Суп с Фрикадельками. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Говяжья Котлета на Пару, Гречка Отварная. Snacks/Other: Яблоки Фуджи, Curtis Черный Чай, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Фуджи Яблоко . more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mscrematorium's Weight History
|