|
ог 94
от 78
об 114
|
75.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2051 kcal
|
Fat: 91.38g | Prot: 91.77g | Carbs: 79.35g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Капучино. Lunch: Сыр Тильзитер, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Sen Soy Ореховый Соус, Помидоры, Капуста, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Шато Тамань Вино Белое Сухое, Миндаль Миндаль, Сыр Тильзитер, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сосиски Молочные, Фрау Марта Нут в Пряном Соусе. Snacks/Other: Капуста. more...
|
Losing 18.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia ailuJ's Weight History
|