Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
75.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 72.00g | Prot: 86.86g | Carbs: 35.35g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, 365 Дней Конфеты Молочные "Сливочный Каприз", Prime Star Каша Гречневая на Молоке . Lunch: Лук, Приготовленная Морковь, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: La Trattoria Pizza Mozzarella. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bagrofam's Weight History
|