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Esse é um meu antes e depois 😊🥰 !! Na pandemia conseguir eliminar 12 Kg e ganhei só 5 desses 12 😉 😬!! Tentando voltar para os 65 ou até mesmo chegar nos 60 dos sonhos 😉😊
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1177 kcal
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Fat: 39.12g | Prot: 72.56g | Carbs: 134.41g.
Breakfast: Café com Açúcar, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Ovo Mexido, Pão Francês. Lunch: Carne de Panela, Aipim (Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Bolo de Milho. more...
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 Comments
Tbem consegui emagrecer na pandemia 12kilos mas vacilei e me permitir demais engordei novamente..mas recomeçar sempre é a solução.Tmj👊
08 Apr 22 by member: Adryana75
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leidiane.mcarvalho's Weight History
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