Добрый день всем! У меня тут возник вопрос: какое количество овощей на ужин считается нормальным? Я подсела на овощной салат)) каждый вечер делаю - 3 огурца, 3 помидора,немного брынзы или моцареллы и немного оливкого масла, на двоих. Это не перебор?)
|
1362 kcal
|
Fat: 50.66g | Prot: 99.65g | Carbs: 130.38g.
Breakfast: Heinz Брусничный Соус, Карат Творог Зерненый 4%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Лакомства для Здоровья Живые Конфеты. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Цветная Капуста, Prosto Рис Золотистый. Dinner: Сельдерей, Сиртаки Feta Greek, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Треска Отварная. Snacks/Other: Идея Миндаль. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marusyaarz's Weight History
|