Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 61.27g | Prot: 73.76g | Carbs: 161.95g.
Breakfast: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Рублевский МПЗ Блинчики с Вишней, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Lunch: Heinz Соус Сладкий Чили, Макфа Макароны Отварные, Сердце Говяжье, Окей Сыр Маасдам. Dinner: Lay's Чипсы со Вкусом Сыра, ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима , Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса, Домик в деревне Сметана 15%. Snacks/Other: Несквик Какао Порошок, Асеньевская Ферма Молоко Топленое 4%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КОООТдаша's Weight History
|