Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
73.9 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 61.76g | Prot: 87.11g | Carbs: 173.81g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце. Lunch: ВкусВилл Латте. Dinner: Карусель Хлеб Мраморный, Волгоградский Мясокомбинат Пельмени. Snacks/Other: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Простоквашино Биолакт 2,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
Noosfera's Weight History
|