Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
66.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
796 kcal
|
Fat: 23.25g | Prot: 36.28g | Carbs: 107.42g.
Breakfast: Волжский Пекарь Слойка с Творогом, Северная Долина Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Русский Хлеб Слойка Сахарная, Томатный Сок, Хлеб Черный, Курица Вареная, Рис Отварной. Snacks/Other: Голден Яблоко, Nestle Кит Кат Мини. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|