Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
71.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
935 kcal
|
Fat: 48.86g | Prot: 44.49g | Carbs: 82.89g.
Breakfast: Твердый Сыр Пармезан, Зеленый Листовой Салат, RIOBA Шоколад Темный, Помидоры, Окей Филе Куриное в Сухарях, Сухие Сливки, Омлет с Молоком. Lunch: Зефирюшки Маршмеллоу, Банан. Dinner: Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лидия151981's Weight History
|