Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 42.54g | Prot: 53.89g | Carbs: 150.02g.
Breakfast: Valio Сыр Ольтермани 45%, Магнит Банан, Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Milka Choco Sticks, Мёд. Lunch: Томилинская Форель Слабосоленая, Fazer Хлебец Двухсолодовый. Dinner: Young's Double Chocolate Stout, Московский Картофель Чипсы с Йодированной Солью. Snacks/Other: ВкусВилл Джем Вишнёвый, Лента Инжир Сушёный, Пятерочка Яблоко Красное, Milbona High Protein Pudding. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinzelka's Weight History
|