Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
62 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
993 kcal
|
Fat: 44.78g | Prot: 60.07g | Carbs: 72.55g.
Breakfast: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком , Мурман Фиш Котлеты из Трески Четверг, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой. Lunch: Лента Яблоко, Мурман Фиш Котлеты из Трески Четверг, Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли. Snacks/Other: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|