|
Тупо хвастаюсь, извините за спам =)Дико счастлива своему новому достижению - мегаталии (без сушки). Ягоды 95, талия 62 держится. 33см разницы!!!!
View Diet Calendar, 01 December 2014:
|
1339 kcal
|
Fat: 41.63g | Prot: 85.22g | Carbs: 152.45g.
Breakfast: Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Vici Vici Крабовые Палочки Замороженные. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Пискаревский Творог Зерненый со Сливками, Огурец (с Кожурой), Heinz Кукуруза Сладкая, Вареное Яйцо. Dinner: Фрегат Бычки в Томатном Соусе Консервы. more...
|
|
2042 kcal
|
Exercise:
Driving - 1 hour, Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 5 hours, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 8 hours, Housework - 1 hour. more...
|
|
1 to 20 of 23
 Comments
ооо! как круто! и бедра с попой отличные просто!
на пресс вакуум? и про пояс ты еще писала.. а какой пояс?
01 Dec 14 by member: Lesyavrik
|
Да какой спам?!?! Это мотивация!!!
01 Dec 14 by member: Brunetka175
|
Ух ты!!!! Полна белой зависти :). Молодчина.
01 Dec 14 by member: irinlev
|
01 Dec 14 by member: Rudolf31
|
Смотрится шикарно. )
А бедер не многовато? Я просто в таких вещах не разбираюсь. )
Ягоды - это же попа имелась ввиду?
Сколько тогда объем бедер?
01 Dec 14 by member: Realmagnum
|
талия, попа.. а какие икры! заглядение! )
01 Dec 14 by member: Fellinin
|
02 Dec 14 by member: Yanatrain
|
02 Dec 14 by member: Coupe de Grace
|
сильно) очень "вкусно" смотрится))))
02 Dec 14 by member: Rackushun
|
отличный пример, как должна выглядеть Попа)
02 Dec 14 by member: ZheZhdanov
|
я любуюсь!!!! красивая попа. Талия. Соотношение! Потрогать хочется)))))
02 Dec 14 by member: Марина Кузьмина
|
О, спасибо всем =))) Выросла корона, задевает потолок =))))))
02 Dec 14 by member: Bikini stav
|
Realmagnum бедра 50 на середине, но у меня большой бицепс бедра (задняя поверхность), а не квадрицепс (передняя) поэтому лично я надеюсь, что нормально смотрится.
02 Dec 14 by member: Bikini stav
|
Lesyavrik Вакуум делаю, но очень редко =) Сейчас кручу обруч и стараюсь это делать на вакууме. Ну и пояс - ортопедический во время трени ношу (кроме кд), любой, лишь бы затянуло посильнее, я вот даже детский купила, потому что у них размерный ряд странный и S плохо держала. А вообще у кого то статья про талию недавно проскакивала, там побольше вариантов, каждому ведь свое подходит.
02 Dec 14 by member: Bikini stav
|
Молодец! А можно спросить где там чего про талию проскакивало,а то я сильно не в курсе.
02 Dec 14 by member: HelenPop
|
По мне тк попа и ляжки многовата, от своих избавиться хочу.. Качать буду меньше... Но дело вкуса конечно)
02 Dec 14 by member: Неутомимая
|
отлично, все просто шикарно, никого не слушай :)
02 Dec 14 by member: valkerik
|
Неутомимая Ну кто его знает, у меня грудь тоже не маленькая, получаются идеальные песочные часы. С ножками - палочками это бы смотрелось убого, имхо =) К тому же я бикини, для нас такое типа круто =)
02 Dec 14 by member: Bikini stav
|
02 Dec 14 by member: Bikini stav
|
HelenPop, спасибо, статья у Rackushun в дневнике.
02 Dec 14 by member: Bikini stav
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bikini stav's Weight History
|