Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
80.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
417 kcal
|
Fat: 20.58g | Prot: 29.84g | Carbs: 27.72g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Курганский Хлебокомбинат Хлеб Ржаной с Семёнами Подсолнечника Бездрожжевой. Snacks/Other: Творог из Талицы Творог с Наполнителем Малина. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
Anzhelika_97's Weight History
|