Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
71.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 68.82g | Prot: 113.15g | Carbs: 123.28g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофемашина Капучино, Мираторг Чевапчичи из Говядины, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Мёд, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Dinner: Простоквашино Ряженка 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Heinz Соус Сладкий Чили, La Tourangelle Масло Авокадо, Грудка Индейки, Домик в деревне Сметана 10%, Огурец (без Кожуры), Bonduelle Кукуруза Сладкая, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Parmalat Молоко 1,8%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lady Noir's Weight History
|