KkalkutinaKristina19's Journal, 05 Apr 22

Обед 14:00 (570 ккал)
-скумбрия запечённая в микроволновке
-овощная смесь
-огурец 🥒
-кофе ☕️
-протеиновая печенька 🍪
Всем приятного аппетита 😋

---

1362 kcal

Fat: 69.17g | Prot: 127.06g | Carbs: 59.23g.   Breakfast: Пятерочка Авокадо, Кофе, Авида Молоко 2,5%, Свекла Вареная, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Приосколье Филе Куриное. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе, Огурец (с Кожурой), Скумбрия, Мексиканская Смесь. Dinner: Кофе, Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Томмолоко Сметана 15%. Snacks/Other: Кофе, Кофе. more...