Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
73.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 48.54g | Prot: 78.06g | Carbs: 132.95g.
Breakfast: Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Орехи Кешью, Epica Йогурт Натуральный 6%, Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб Черный. Dinner: Хлеб Черный, Арла Сыр Натура Сливочный, Ого Отруби Ржаные Хрустящие. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|