Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
63.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1067 kcal
|
Fat: 31.04g | Prot: 93.64g | Carbs: 109.47g.
Breakfast: Творог, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Фуджи Яблоко , Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey. Lunch: Яблоки Фуджи, Кабачковая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Уха. Dinner: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Пеленгас. Snacks/Other: Яблоки Фуджи, Финик. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mscrematorium's Weight History
|