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1773 kcal
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Fat: 57.97g | Prot: 138.75g | Carbs: 180.64g.
Breakfast: Atlhetica Best Whey Vanilla Cream, Ovo Mexido, Sadia Mussarela, Panco Pão de Forma Premium, Banana Nanica, Nestlé Aveia em Flocos Finos. Lunch: Laranja Lima, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Beterraba Cozida, Legumes Cozidos, Abóbora Moranga, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Dinner: Mexerica, Purê de Batata, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Ovo Mexido. Snacks/Other: Atlhetica Best Whey Vanilla Cream, Pêssegos (Sólido e Líquido, em Água, Enlatado), Banana Nanica, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. more...
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