Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
866 kcal
|
Fat: 29.20g | Prot: 65.86g | Carbs: 86.01g.
Breakfast: Шарлиз Маршмеллоу, Landers Сыр Легкий 30%, Зерница Лаваш Армянский, Моя Цена Крабовые Палочки, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Lunch: Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Landers Сыр Легкий 30%, Хлебец. Dinner: Зеленый Горошек (Замороженный), Вкусный Стандарт Сыр Чанах, Фабрика Домашних Солений Огурцы Соленые, Китайская Капуста, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Ласунка Мороженое Банан-Ай. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|