Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
57.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 39.61g | Prot: 81.59g | Carbs: 84.84g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 15%, Яйцо. Lunch: Мёд, Обережье Творог 5%, Ого Отруби Ржаные. Dinner: Индейка Отварная, Красная Цена Гречка. Snacks/Other: Фундук Фундук, Огурец (с Кожурой), Морковь, Racionika Protein Батончик без Глазури "Шоколадный Брауни". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|