Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
79 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 40.51g | Prot: 59.14g | Carbs: 184.01g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Растишка Йогурт Яблоко-Груша 3%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Экзо Мороженое Черника Ежевика, Рис с кур фаршем, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Рис с кур фаршем. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyanedz's Weight History
|