Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1045 kcal
|
Fat: 23.65g | Prot: 44.77g | Carbs: 176.58g.
Breakfast: Моя Овсянушка Овсяная Каша с Клубникой , Фуджи Яблоко , Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Greenfield Зеленый Чай. Lunch: Фуджи Яблоко , Яблоко Желтое, Евразия Борщ с Говядиной. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Вареный, Мираторг Мексиканская Смесь, Редис, Finn Crisp Хлебец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Финик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mscrematorium's Weight History
|