Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
87.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2292 kcal
|
Fat: 71.51g | Prot: 77.08g | Carbs: 216.44g.
Breakfast: Северная Долина Молоко 2,5%, Sladial Зефир в Глазури, Желе из ряженки, Хайнц Брусничный Соус, Байкальский Творог Обезжиренный . Lunch: Heinz Супер Острый Кетчуп, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Carlsberg Пиво, Lay's Чипсы Лосось в Сливочном Соусе, Кухня на Районе Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Bacardi Ром Bacardi. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malyshkajul's Weight History
|