Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1747 kcal
|
Fat: 66.61g | Prot: 85.14g | Carbs: 211.08g.
Breakfast: Новая Деревня Молоко 2,5%, Nesquik Какао, Новая Деревня Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Добрый Сок Персик-Яблоко, Помидоры, Шашлык из Баранины. Dinner: Молочная Легенда Кефир 1%, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Макароны Отварные, ВкусВилл Сочник из Песочного Теста. Snacks/Other: Грейпфрут, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kalininaolenka9's Weight History
|