Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
94.7 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 39.82g | Prot: 50.52g | Carbs: 156.44g.
Breakfast: Масло-Дел Сгущёнка Бурёнка, Новый День Молоко 2,5%, Царь Хлопья 6 Злаков, Блины на Молоке. Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай с Молоком, Продукт Алтая Алтайские Хлебцы Ржаные, Восток Молоко Творожная Масса с Малиной, Фрикадельки в Соусе (Смесь), Султан Макароны. Dinner: Восток Молоко Творожная Масса с Малиной, Продукт Алтая Алтайские Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Одари Молоко 3,2%, Bombbar Готовый Завтрак. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetik0706's Weight History
|