Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
69.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 57.99g | Prot: 80.17g | Carbs: 110.23g.
Breakfast: Яичный Белок, Bruni Вино Красное Полусухое, La Tourangelle Масло Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Креветки, Орехи Кешью, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artaharper's Weight History
|