yeah!! es hat zwar gedauert aber es läuft wieder!! habe zwar laut der Waage nur 200gramm verloren aber das was mich mehr freut ist das mir wieder Hosen in 42 passen. von einer 44 auf 42!! ist das geil!!
|
84.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
840 kcal
|
Fat: 31.63g | Prot: 24.45g | Carbs: 118.02g.
Breakfast: Mayo Feinkost Russischer Salat, Aldi Baguette Brötchen. Lunch: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Thomy Hollandaise Legere. Snacks/Other: Dr. Oetker Salted Caramel Lava. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|