|
1 апреля, день моего 2 становления (пока не точно(), +2кг за пару недель которые я сорвалась все таки. 3 месяца работы над собой и в переломный момент такой конфуз.
🧘♂️
🐣
🐠 350 гр
|
67.8 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 46.78g | Prot: 43.40g | Carbs: 105.33g.
Breakfast: Nina Farina Тараллини с Чесноком, Миндаль Миндаль, Яйцо, Цветная Капуста, Пицца с Мясом и Овощами, Сырный Суп с Грибами. Lunch: Мерси Конфеты, Конфета, Рыба Вяленая, Престиж Суп Грибной, Nina Farina Тараллини с Чесноком, Село Зеленое Сливки 10%. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Киви. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|