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1731 kcal
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Fat: 40.42g | Prot: 148.20g | Carbs: 204.56g.
Breakfast: Caqui, Santiago Queijo Minas Frescal, Ovo Mexido, Atlhetica Best Whey, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica. Lunch: Laranjas, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Legumes Cozidos, Abóbora Moranga, Arroz Integral (Longo, Cozido), Feijão Carioca Cozido. Dinner: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Mexerica, Feijão Carioca Cozido, Abóbora Moranga, Filé de Frango Grelhado, Friboi Patinho Bife, Arroz Integral (Longo, Cozido). Snacks/Other: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Mel, Atlhetica Best Whey, Peras. more...
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