|
66
|
56.1 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2093 kcal
|
Fat: 80.00g | Prot: 165.75g | Carbs: 171.85g.
Breakfast: VPLab Nutrition Low Carb Protein Bar Vanilla, Alex Sweets Mika , Фундук Фундук, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Мука и Фартук Чиабатта Ремесленная. Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Лук, Гречка Отварная, Куриное Филе. Dinner: Акконд Кефир Гармония Дня 2,5%, Elmika Отруби Пшеничные Хрустящие, Акконд Творог От Красули 5%. Snacks/Other: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Магнит Банан, Станичные Арахис Жареный , Голден Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katy1997che's Weight History
|