Vitalina Shiyan's Journal, 31 Mar 22

доброе и такое дождливое утро 🌧
Впереди рабочий день, люблю такую погоду когда я на работе😄
Начинаются завтраки с лавашом и вечная проблема как красиво их сфоткать 💁🏻‍♀️ внутри тунец, сыр, помидор, айсберг.
– 367 калорий ✅

---

1077 kcal

Fat: 26.84g | Prot: 78.94g | Carbs: 124.11g.   Breakfast: Салат Айсберг, Фрегат Тунец Натуральный (Макрелевый, Куски), Помидоры, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Лаваш, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Лимонный Сок. Lunch: Огурец (с Кожурой), Перловая Каша, Свинина Тушеная, Помидоры. Dinner: Свой Урожай Смесь Овощная «по-Деревенски», Минтай Запечённый, Чай. Snacks/Other: Bombbar Hazelnut Praline, Евроопт Яблоко , Кофе (Растворимое), 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Беловежские Сыры Белая Фета. more...