DashaKalashnikova.'s Journal, 30 Mar 22

511 ккал на завтрак. Хотя визуально порция меньше чем обычно. Сегодня больше жиров, орехов больше в овсянке, в итоге калорий как обычно но объём меньше )

View Diet Calendar, 30 March 2022:
1682 kcal Fat: 80.54g | Prot: 131.35g | Carbs: 108.61g.   Breakfast: Фундук Фундук, Магнит Банан, Магнит Овсяные Хлопья, Фундук Фундук, Вареное Яйцо, Mixbar Изюм. Lunch: Grow Food Куриная Котлета по-Домашнему, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Виктория Рыба Масляная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Помидоры, Лента Говядина Мякоть. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Магнит Мюсли Запечённые с Орехом, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


DashaKalashnikova.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.