Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
88.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 81.28g | Prot: 49.47g | Carbs: 147.65g.
Breakfast: Сухие Жареные Орехи Кешью, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Домашенька Йогурт. Lunch: Лазанья. Dinner: Кубаночка Томатная Паста, Макфа Макароны Отварные, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malyshkajul's Weight History
|