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973 kcal
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Fat: 30.71g | Prot: 57.95g | Carbs: 127.55g.
Breakfast: 찐고구마, 단호박, 삶은 대두(요리시 지방추가하지않음), 사과, PBfit 오가닉 땅콩버터 파우더, 매일유업 아몬드브리즈언스위트, 알라 크림치즈 포션, 아르토스 통밀그대로빵. Lunch: 카탈리나 크런치 시리얼 다크초콜릿, 밀크아트 플레인 요거트 무가당, 몽크슈 바닐라시럽 with 알룰로스, *단호박 브라우니, @노오일그래놀라, Navitas 카카오닙스, 냉동베리, 땅콩, Bob's Red Mill 치아씨드, 아몬드, 말린 호박씨, 카탈리나 시나몬토스트, Julian Bakery 프로그래놀라 피넛버터. Dinner: 돼지고기김치찜, 멸치볶음, 콩나물무침, 새송이버섯, 주키니/서양애호박(소금, 물기제거, 조리, 삶음), 청정원 굴소스, 샘표 진간장, >현미귀리네이비빈밥, 무생채, 양파, 닭가슴살, 대파, 시금치, 가지, 당근. Snacks/Other: 빙그레 99칼로리칩, 잇츠베러 통밀츄러스크래커. more...
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soya °-°'s Weight History
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